Is blauw licht schadelijk voor je huid?
Dat zonlicht je huid vroegtijdig kan verouderen, weet je natuurlijk al. Uit onderzoek is gebleken dat ook blauw licht slecht is voor je huid. Hoe dat precies zit? Miranda legt het je graag even uit.
Zonlicht bestaat uit UVA, UVB, infrarood en zichtbaar licht. Het verschil zit ‘m in de golflengtes. Als je huid veel wordt blootgesteld aan deze verschillende soorten licht, krijg je sneller last van rimpels, pigmentvlekken en een slappere huid. Uit onderzoek is nu gebleken dat blauw licht óók voor huidveroudering zorgt. Blauw licht komt niet van de zon, maar van je mobiele telefoon, je computer en je tablet. Dit blauwe licht dringt dieper in je huid dan zonlicht en heeft een negatieve invloed op de huidcellen. Het DNA, het erfelijk materiaal in je celkern, kan zich op den duur niet meer herstellen en dat heeft huidveroudering tot gevolg. Zit jij – net als wij – dagelijks behoorlijk wat uurtjes achter een beeldscherm? Dan heeft je huid het best zwaar te verduren!
Wat helpt om je huid te herstellen?
Het beste is natuurlijk om jezelf iets minder aan blauw licht bloot te stellen. Minder screentime en meer realtime is sowieso leuker en gezelliger voor je omgeving. Daarnaast is het slim om huidverzorgingsproducten te gebruiken met een krachtige anti-verouderingsformule, zoals de dag- en nachtcrème Age Defence of Multi Dynamic en de liftende oogcrème Revitalizing Eye Cream. Die bevatten een cocktail aan actieve werkstoffen om je huid te helpen herstellen. De crèmes werken dieper en intensiever op de huid dan traditionele cosmetica – ze mogen dan ook ‘cosmeceuticals’ genoemd worden. Dan hoef je je net wat minder zorgen te maken als je ’s avonds in bed nog even onze Facebookpagina of Instagram wilt checken. ?
Wil je meer weten over een gezonde huid? Lees dan ‘Een gezonde huid in 5 stappen’.
Meer persoonlijk tips krijgen van Miranda? Boek dan een persoonlijk advies of privé workshop!